Friskvård Hälsa

Mina föreläsningar tar upp helheten och belyser ett flertal aspekter såsom kroppen, hälsan, själen och det andlig. Meningen är att vi skall känna glädje, energi och kärlek till oss själva och andra människor- det vill säga finna en sund balans i livet.

 Hälsan är grunden till allt, du kan uträtta under när du upplever att du mår bra!

Det är möjligt att hålla sig frisk!

Med rätt kost och livsstil. Våra kroppar har fantastiska befogenheter för självläkning och förnyelse. 

Eftersom stress överaktiverar hjärnan, resulterar det i en frisättning av adrenalin samt kortisol i kroppen vilket bidrar till att sjukdomar får fäste.

Hälsa är en färskvara som kräver kontinuerligt underhåll. Det handlar om vad vi gör här och nu, varje dag!

I mina föreläsningar fokuserar jag på hur man  får en bra hälsa.
Hur du får balans i ditt liv.
Jag har arbetat med frisk vård i ca 25 år och sedan 11 år tillbaka, utbildar jag mig kontinuerligt i Indien för att föra fram min kunskapen här i Sverige. 

Friskvårdsföreläsningar

Det handlar om dig!

Hur kan du nå dina hälsomål?

Du måste börja med dig själv för att få en bra hälsa.

På mina kurser och i mina föreläsningar visar jag vägen dit...